Breathwork alchimique
Retrouve ton pouvoir guérisseur
Le Breathwork est une technique de respiration circulaire puissante et magnifique dans la libération des blocages,des émotions. Elle permet d'apaiser le mental
comment ça se déroule?
Chaque personne est allongée sur son tapis, les yeux masqués pour favoriser le retour à soi.
La respiration se réalise sur une playlist qui dure 1h20.
J'accompagne avec les instruments, la voix, l'énergie, le toucher.
Pour intégrer la pratique, je vous proposerai d'illustrer ce que vous avez retenu.
Il faut compter 3 heures entre l'explication, la séance et le retour à soi.
Les bienfaits
Le Breathwork est une expérience à vivre!
Chaque séance est différente selon les personnes, selon son état d'esprit.
Les effets sont alors très variés:
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se reconnecter à la joie
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retrouver une énergie
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se libérer de schémas familiaux
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éclaircir certaines situations
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améliorer son état de santé
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libérer des émotions
Fais de toi la priorité
Quelles sont les contre-indications?
strictement interdit en cas de grossesse!
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maladies cardio-vasculaires (HTA, trouble du rythme,
Pace Maker, AVC-AIT,...)
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épilepsie
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asthme sévère
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maladies neurologiques
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glaucome, décollement rétine
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dépendance à l'alcool/drogue
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traitement anxiolytique, antidépresseur.
(Toutefois dans certains cas, la séance peut être adaptée)